Traumatherapie: Integral Eye Movement Therapy (IEMT)
Zijn er bepaalde negatieve emoties of herinneringen die je moeilijk kan loslaten?
Blijven bepaalde stukken uit je verleden je achtervolgen?
Heb je een laag zelfbeeld en trek je je te veel aan van wat anderen van je denken?
Waarom praten alleen niet genoeg is
Misschien herken je het wel: het is niet omdat je ergens over gepraat hebt, dat het gevoel daarom verdwenen is…
Je kan iets perfect begrijpen, weten dat je iets of iemand zou moeten loslaten, of zelfs denken: ik zou me nu wel beter moeten voelen. En toch blijft het in je gevoel spelen.
Dat is omdat gevoelens opgeslagen worden in het onbewuste emotionele geheugen, een ander deel van je brein dan waarmee je begrijpt en analyseert.
En dat is precies waarom mijn begeleiding verder gaat dan ‘alleen maar praten’ en ik werk met Integral Eye Movement Therapy (IEMT) als belangrijkste techniek.
IEMT traumatherapie is een krachtige interventietechniek, waarbij perifere oogbewegingen aanzetten tot transformatie op vlak van emoties en identiteit.
Verandering op neurologisch niveau door middel van oogbewegingen
Tijdens een IEMT traumatherapiesessie volg je als cliënt met je ogen een bolletje op een lange stok in verschillende richtingen, terwijl je aan een vervelende herinnering denkt. Op deze manier krijg je een ruimer perspectief op de situatie, in tegenstelling tot de tunnelvisie die je meestal ervaart bij een probleem.
Dit proces heet neuroplasticiteit: het vermogen van je hersenen om zich aan te passen en nieuwe patronen te vormen.
De herinnering blijft bestaan, maar de emotionele lading die eraan gekoppeld is, verandert en vervaagt. Je hersenen maken nieuwe verbindingen. Wat eerst intens, dichtbij of overweldigend aanvoelde, wordt rustiger, neutraler en komt meer op afstand te staan.
Het maken van de oogbewegingen onderdrukt een hersengebied dat gevoelsherinneringen opslaat.
Traumatische ervaringen verwerken en loslaten
IEMT traumatherapie ondersteunt je om vervelende en traumatische ervaringen eindelijk te verwerken en los te laten, zodat ze je niet langer emotioneel overspoelen of je huidige leven blijven beïnvloeden.
Bij een traumatische herinnering is het voor je hersenen alsof deze gebeurtenis zich steeds weer opnieuw blijft afspelen in het nu (flashback). Je hersenen verkeren in een primitieve ‘fight, flight or freeze’ staat. Het lijkt of er nog iets op te lossen is, hoewel deze gebeurtenis misschien al wel tientallen jaren geleden kan zijn.
De oogbewegingen die je maakt tijdens de IEMT-sessie zorgen ervoor dat er nieuwe neurologische connecties gemaakt worden, waardoor je eindelijk het verleden achter je kan laten.
Creating change with a blink of an eye
Het is steeds even testen of IEMT traumatherapie ook voor jou een gepaste techniek is (zie disclaimers verder). Maar als het voor jou werkt, kan het best snel gaan. Heel veel mensen zijn verwonderd hoe snel er verandering optreedt. Dit kan letterlijk zijn na 1 oogbeweging… als het juiste hersengebied bij de juiste herinnering geactiveerd wordt.
Het grote voordeel van IEMT traumatherapie is dat je als cliënt:
- niet per se hoeft te vertellen wat je precies hebt meegemaakt
- geen duidelijke of concrete herinnering nodig hebt aan wat er gebeurd is
We werken vanuit je gevoel en je beleving, ook wanneer je daar moeilijk woorden aan kan geven.
Dit maakt het mogelijk om te werken rond ervaringen die zeer vroeg in je leven zijn ontstaan, nog vóór je je in taal kon uitdrukken. Sommige cliënten brengen bijvoorbeeld indrukken of belevingen in die gelinkt zijn aan hun geboorte of de eerste jaren van hun leven.
IEMT traumatherapie is een zeer gepaste techniek bij:
|
|
anderen aan het woord
Lees hoe IEMT traumatherapie verandering en bevrijding bracht.
★★★★★
Slechts één sessie had meer effect dan maanden gesprekstherapie
“Ik volgde enkele sessies IEMT traumatherapie bij Sofie. Slechts één sessie had meer effect dan maanden gesprekstherapie bij de psycholoog.
Ik voelde me erg veilig bij haar.
Ze heeft een gave. Ze voelt goed aan waar ze moet op werken en pakt dit met veel zorgzaamheid aan. Dankbaar!”
★★★★★
Ik voel me een ander mens
“Dankzij IEMT merk ik in mijn dagelijks leven dat ik het gewicht van de zorgen en vooral van de trauma’s uit mijn leven niet langer mee hoef te sleuren.
Ik voel me een ander mens, eindelijk mijn heerlijke zelf. De rugzak van mijn verleden hoeft niet langer mijn dagelijks leven te sturen of te bepalen.
Ik voel me lichter en gelukkiger. Het pad van mijn verdere toekomst is eindelijk voor mezelf duidelijker en logischer geworden.
Ik ben heel dankbaar dat Sofie mij begeleid en steunt in het terugvinden van mijn ware ik.”
★★★★★
Voor het eerst voelde ik dat de KERN werd geraakt
“Mijn hart voelt warm en dankbaar … Eindelijk, na 52 jaar, voel ik dankzij jouw liefdevolle, begripvolle en deskundige begeleiding de welkome verlichting in mijn leven. Waar ik me niet helemaal bewust van was, is dat verschillende gebeurtenissen in mijn leven eigenlijk trauma’s waren. En deze los je niet zomaar op, zo blijkt.
Verschillende jaren therapie brachten helaas niet waar ik op hoopte. Vorig jaar hoorde ik over IEMT en kwam bij jou terecht.
Wàt een verandering, wàt een inzicht en bevrijding sindsdien! Voor het eerst voelde ik dat de KERN werd geraakt.”
De onderste steen bovenhalen
Bij een IEMT traumatherapiesessie, gaat Sofie je steeds vragen stellen naar de eerste keer dat je een bepaald gevoel gevoeld hebt, mogelijks zelfs bij een andere persoon. Het idee erachter is, dat als je de onderste steen bovenhaalt, dat alle stenen daarboven ook omvallen. Dus als de eerste emotionele herinnering herschreven en gehercodeerd wordt, worden ook alle daarna-komende herinneringen gehercodeerd.
De kans is groot dat je bepaalde patronen hebt overgenomen van je ouders of andere belangrijke opvoeders, via je spiegelneuronen.
Bij een IEMT traumatherapiesessie werken we op je emotionele imprints om gunstige veranderingen in je gevoel te creëren. Daarnaast werken we op je imprints op identiteitsniveau om constructieve veranderingen in je zelfbeeld te realiseren.
Gelijkaardig in vorm als EMDR, verschillend in focus
Misschien heb je al eens gehoord van Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR), een bekende therapievorm die werkt met oogbewegingen bij trauma. Omdat IEMT ook oogbewegingen gebruikt, worden beide technieken soms met elkaar verward. Toch gaat het om twee verschillende benaderingen, met een andere focus en toepassing.
Integral Eye Movement Therapy (IEMT) werd ontwikkeld door Andrew T. Austin als een zelfstandige methode, met een specifieke focus op emotionele patronen en identiteitsgebonden reacties. IEMT kan ingezet worden bij trauma, maar is breder toepasbaar dan traumaverwerking alleen.
Bij IEMT traumatherapie is er geen uitgebreid vooronderzoek nodig zoals bij EMDR. Je gevoelssysteem bepaalt welke herinneringen moeten worden verwerkt om het probleem op te lossen. Je hoeft niet na te denken of te praten over de oorzaak. Er passeren vaak meerdere herinneringen in een sessie, in tegenstelling tot EMDR waarbij je één trauma behandelt per sessie.
Bij IEMT traumatherapie kalibreert Sofie jouw oogbewegingen en knipperingen erg aandachtig, en stemt er zich op af om vervolgens je oogbewegingen een nieuwe richting te geven. Ze volgt geen willekeurige of louter repetitieve beweging van links naar rechts zoals bij EMDR.
Positieve veranderingen aantrekken
IEMT therapie wordt niet alleen ingezet voor trauma’s en negatieve gevoelens.
De techniek helpt ook om positieve gevoelens, vooruitzichten en wensen te integreren en aan te trekken.
Het resultaat van een IEMT-sessie is een gevoel van bevrijding, verlichting en welzijn. Je voelt je krachtiger, evenwichtiger, optimistischer en beter in staat je toekomst tegemoet te treden.
Hello, ik ben Sofie, de bezielster van Groeidala
Ik ben therapeut met een brede achtergrond in psychologie, communicatie, zingeving en trauma.
Sinds 2016 begeleidde ik honderden mensen bij emotionele blokkades, een negatief zelfbeeld en belemmerende patronen. Ik combineer IEMT met Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP), systemisch werk, bemiddeling en een holistische kijk op de mens vanuit astrologie, numerologie en Human Design.
Mijn aanpak is diepgaand en aanvoelend, met inzichten en therapie die niet alleen helder maken, maar ook écht iets fundamenteels in beweging zetten. Alles om je te helpen terug thuis te komen bij jezelf; wie je bent voorbij blokkades en emotionele pijn.
Na een Bachelor Sociaal Werk en een Master in Opleidings- en Onderwijswetenschappen (Universiteit Antwerpen) verdiepte ik me meer dan tien jaar intensief in therapeutische technieken. Ik ben onder andere gecertificeerd als Master in NLP, als Coach in Transpersoonlijke Ontwikkeling, en als Advanced IEMT-therapeut. Ik volgde mijn IEMT opleidingen bewust in Nederland omdat ze daar veel uitgebreider zijn en specifiek aandacht geven aan burn-out en hoogsensitiviteit.
Wie met mij werkt, voelt: 'dit gaat diep en tot de kern'. Ik leef wat ik doorgeef.
Demo spreekangst aanpakken met IEMT
In deze video (4 min 45 sec) geeft Sofie een live demo van IEMT. Het is een echte sessie, volledig zonder script. Deze case toont iemand die worstelt met spreekangst. Tijdens de opname zie je hoe de intensiteit van die angst stap voor stap afneemt: van een 10 naar een 1.
LEER SOFIE EN IEMT KENNEN
In dit korte filmpje (1 min 39 sec) licht Sofie Laureyssens toe wat IEMT is, en hoe het mensen bij trauma’s of eender welke negatieve emotionele beleving die je hebt.
Jaaa ik wil IEMT traumatherapie boeken!
Prijs: € 110 per uur
een sessie duurt ongeveer 1 uur en 15 min
dit kan zowel live te Zoersel of online
anderen aan het woord
Lees hoe IEMT traumatherapie vastzittende emoties helpt loslaten.
★★★★★
Een positieve en bevrijdende impact
“De IEMT-sessies van Sofie zijn heel bijzonder. Het is alsof de opgeslagen emotionele pijn uit je lichaam wordt gezogen. Opeens is het weg en voel je je veel lichter. De transformatie die mij het meest is bijgebleven, is die na het overlijden van mijn bompa. Toen had ik pijn van achtergelaten te zijn. In de sessie werkten we hierop en automatisch ook aan de pijn van een relatiebreuk van jaren ervoor, die werd mee geheeld. Hierbij heeft Sofie ook gewerkt aan de energetische connectie en hebben we een chord cutting gedaan. Dat heeft een heel positieve, bevrijdende impact gehad op mij. Ik ben heel dankbaar voor de safe space die Sofie creëert tijdens haar sessies. En het is een absolute meerwaarde dat zij andere technieken kan combineren, naargelang wat er op dat moment nodig is. Trouwens, ik denk stiekem dat die stok met dat bolletje een magische toverstaf is ?. Dank je Sofie, ik raad je aan iedereen aan!”
★★★★★
Ik raad het iedereen aan
“Bij Sofie word je warm onthaald en ondergedompeld in een holistisch bad vol kennis en wijsheid. Met veel expertise begeleid zij je naar nieuwe inzichten en ondersteunt ze jouw proces. Zelf ervaarde ik de transformerende kracht van IEMT gecombineerd met astrologie.
Ik raad het (letterlijk ;-)) iedereen aan.“
★★★★★
Terug in verbinding met mijn innerlijke kind
“De reden dat ik een afspraak maakte bij Sofie, was omdat ik via IEMT dichter bij mijn innerlijke kind wilde komen. Via via had ik over IEMT gehoord en was nieuwsgierig om het eens te proberen, ook al wist ik nog niet precies hoe het werkte — alleen dat het zou kunnen helpen om vastzittende emoties los te maken.
De behandeling zelf voelde als een eigenaardige rollercoaster, maar dan wel één met resultaat. Ik kwam binnen met een innerlijk kind dat ergens diep in mij verstopt zat, en ik ging na één sessie weer buiten met een grote glimlach – én samen, hand in hand, huppelend met dat innerlijke kind.
Sofie is een warm en aangenaam persoon met duidelijk veel kennis van zaken.”
Groeidala is aangesloten bij de beroepsvereniging van IEMT: The Association for IEMT Practitioners.
* DISCLAIMERS:
Lees hieronder zeker over de mogelijke contra-indicaties voor IEMT als therapievorm, evenals over het experimentele karakter en de huidige beperkte wetenschappelijke onderbouwing.
Contra-indicaties voor IEMT met de oogbewegingen (de andere variant met je vingers tekenen op tafel kan dan meestal wel)
IEMT – met oogbewegingen – mag niet worden toegepast bij de hierna opgesomde contra-indicaties. In de meeste gevallen kan ik wel zonder probleem de andere variant van IEMT toepassen (met hetzelfde protocol), maar waarbij je terwijl tekent met je vingers op tafel, wat even goed werkt.
1. ACTIEVE OF HUIDIGE OOGZIEKTES
Tot er voldoende medisch bewijs is dat het anders kan, wordt IEMT met oogbewegingen niet gebruikt bij personen met een actieve of lopende oogziekte. Er zijn geen uitzonderingen op deze regel. Contra-indicaties omvatten:
- conjunctivitis (bindvliesontsteking)
- glaucoom (verhoogde oogdruk)
- groene staar
- loslatend netvlies
- een recent trauma zoals een blauw oog (een kneuzing rond het oog)
Een lui oog (amblyopie), slecht zicht en grijze staar vormen in principe geen contra-indicatie, tenzij er een onderliggende actieve aandoening aanwezig is.
Na een oogoperatie wordt aangeraden de ogen 1 jaar de tijd te geven om zich te herstellen, voor met IEMT met oogbewegingen te starten.
2. NEUROLOGISCHE AANDOENINGEN
IEMT met oogbewegingen wordt afgeraden bij de volgende neurologische aandoeningen, tenzij er expliciete toestemming is van de behandelend arts. Dit geldt voor:
- ziekte van Ménière (symptomen van duizeligheid, tinnitus én gehoorverlies)
- stoornissen in het evenwicht
- multiple sclerose (chronische auto-immuunziekte met aantasting van het centrale zenuwstelsel)
- epilepsie
- een niet aangeboren hoofdletsel
- ziekte van Parkinson (neurodegeneratieve hersenaandoening)
- Alzheimer (dementie met beschadiging hersencellen)
- een beroerte met spier of zenuwbeschadiging minder dan 1 jaar geleden
Tinnitus als losstaande aandoening is geen contra-indicatie.
BELANGRIJK: indien je een van bovenstaande neurologische aandoeningen hebt, dien je vooraf toestemming te vragen aan je behandelend arts om IEMT met oogbewegingen te volgen. Bevestig me deze toestemming per e-mail vóór de start van de behandeling.
3. AUTISME
Autisme is op zich geen contra-indicatie voor IEMT, maar vraagt wel om een aangepaste benadering. Voor veel mensen binnen het autismespectrum kunnen de oogbewegingen intens of overweldigend aanvoelen, waardoor ik in die gevallen eerder kies voor de alternatieve werkvorm zonder oogbewegingen. Breng mij dus zeker vooraf op de hoogte zodat ik mijn aanpak zorgvuldig kan afstemmen.
4. PSYCHISCHE PROBLEMATIEK
IEMT wordt niet aanbevolen bij cliënten met een verleden of heden van psychiatrische aandoeningen zoals:
- schizofrenie (stoornis met verstoorde realiteitswaarneming, zoals wanen en hallucinaties)
- bipolaire stoornis (stemmingsstoornis met afwisseling tussen depressieve en manische episodes)
- dissociatieve stoornis (verstoring in bewustzijn, geheugen of identiteit)
- psychose (verlies van contact met de realiteit, met wanen en/of hallucinaties – harde uitsluitingsgrond)
- depressie met psychotische symptomen
Bij sommige mensen met een geschiedenis van psychose kunnen technieken zoals EMDR en IEMT symptomen verergeren of een terugval veroorzaken. IEMT kan intense herinneringen en emoties oproepen die moeilijk te beheersen zijn. Mensen met een psychotische voorgeschiedenis zijn gevoeliger voor dissociatieve reacties, wat hun stabiliteit kan ondermijnen.
Psychose vereist vaak een zorgvuldig gecontroleerde aanpak die niet altijd aansluit bij de methodiek van IEMT of bij mijn specifieke expertise als therapeut. Supervisie van een psychiater is in dit geval noodzakelijk.
5. JURIDISCHE OVERWEGINGEN
Indien je slachtoffer of getuige bent in een strafrechtelijke zaak en in de toekomst mogelijk moet getuigen, is het belangrijk om eerst juridisch advies in te winnen.
- IEMT heeft een directe invloed op het oproepen en coderen van herinneringen.
- Dit kan gevolgen hebben voor de geloofwaardigheid van getuigenissen in een juridische procedure.
- Zonder passend juridisch advies wordt een IEMT-sessie in dit geval niet aanbevolen.
- De officier van justitie kan soms vooraf toestemming geven om de getuigenis vast te leggen op video, waarna er wel therapeutisch gewerkt kan worden wegens teveel psychisch lijden.
6. VERMIJDEN VAN REGULIERE MEDISCHE OF PSYCHIATRISCHE ZORG
IEMT is geen vervanging voor reguliere medische of psychiatrische behandelingen.
Als je IEMT wilt volgen in plaats van je lopende medische of psychische begeleiding, is het nodig dat je vorige behandelaar eerst contact met mij opneemt voordat de sessie kan plaatsvinden. Ga bij lichamelijke klachten sowieso eerst naar de dokter.
ALTERNATIEVEN BIJ CONTRA-INDICATIES
Voor de meeste personen met contra-indicaties kan ik een aangepast alternatief aanbieden waarbij we zonder oogbewegingen werken. In dit geval laat ik je bewegingen maken met je vingers op tafel, zodat er een gelijkaardig therapeutisch effect ontstaat. Dit kan ook perfect online.
BESPREEK IN GEVAL VAN TWIJFEL ALTIJD MET JE ARTS OF IEMT MET OOGBEWEGINGEN VOOR JOU GESCHIKT IS. Het is jouw verantwoordelijkheid om mij vooraf in te lichten over mogelijke contra-indicaties voor oogbewegingen. Samen bekijken we wat in jouw specifieke situatie mogelijk is.
Het experimentele karakter van IEMT en de huidige beperkte wetenschappelijke onderbouwing
De informatie op deze pagina over IEMT (Integral Eye Movement Therapy) is uitsluitend bedoeld voor educatieve en informatieve doeleinden. IEMT is een therapeutische methode die momenteel als experimenteel wordt beschouwd, gezien het beperkte aantal wetenschappelijke studies die de effectiviteit ervan onderbouwen.
Beperkte Wetenschappelijke Ondersteuning: Tot nu toe is er geen uitgebreid, peer-reviewed wetenschappelijk onderzoek gepubliceerd dat de effectiviteit van IEMT op grote schaal valideert. Dit betekent dat de methode in de wetenschappelijke gemeenschap nog steeds als experimenteel wordt beschouwd.
Vergelijking met EMDR: IEMT wordt soms vergeleken met EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), omdat beide methoden gebruikmaken van oogbewegingen om emotionele verwerking te bevorderen. EMDR heeft echter veel meer wetenschappelijke studies ondergaan, terwijl IEMT voornamelijk steunt op casestudies en praktijkervaringen.
IEMT werd ontwikkeld door Andrew T. Austin, die werkt als therapeut in zijn eigen praktijk in Sussex. Hij heeft een achtergrond als verpleegkundige op de Spoedeisende Hulp, in de neurochirurgie en klinische neurologie. Vanuit zijn werkveld merkte hij dat reguliere praattherapie vaak te weinig effectief is bij de aanpak van trauma door ingrijpende levenservaringen, Post Traumatische Stress Stoornis (PTSS) en chronische emotionele problemen. Hij kreeg vaak te maken met complexe trauma-ervaringen waarbij het ondoenlijk bleek om elk trauma apart te behandelen. Cliënten of patiënten zouden jaren therapie nodig hebben om klachten te verlichten. Vanuit zijn kennis van de neurologie ging hij op zoek naar een manier om deze en andere klachten effectiever aan te pakken. Hij combineerde technieken uit Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP), hypnotherapie, EMDR, psychotherapie en andere disciplines tot een praktische en effectieve methode die hij Integral Eye Movement Therapy noemde. Met ‘integral’ bedoelt hij dat het brein, de geest, het lichaam en taal integraal worden ingezet en geactiveerd tijdens een behandeling. Om zijn methode te toetsen op effectiviteit, verbleef Austin maandenlang in vluchtelingenkampen in India.
Hoewel er in de praktijk veel positieve ervaringen zijn gerapporteerd door cliënten en therapeuten, kan niet worden gegarandeerd dat deze therapie bij elke klant dezelfde resultaten zal opleveren. Het gebruik van IEMT vereist een proces van proberen en evalueren, waarbij de effectiviteit per persoon kan variëren. Resultaten kunnen afwijken, en er wordt geen enkele garantie gegeven over de uitkomst van de therapie.
Aansprakelijkheid: IEMT is geen vervanging voor medisch advies, diagnose of behandeling door een erkende arts of zorgverlener. Als u momenteel onder behandeling staat voor een medische of psychologische aandoening, of als u symptomen ervaart die u zorgen baren, raadpleeg dan altijd eerst uw arts voordat u met een nieuwe therapie begint. Hoewel ik mijn best doe om u op de best mogelijke manier te begeleiden, en ik reeds veel goede ervaringen heb met mijn cliënten, kan ik niet verantwoordelijk worden gehouden voor de uitkomsten of eventuele nadelige effecten van de therapie. Ik kan namelijk niet vooruitlopen op de resultaten van het verdere onderzoek.
Nog vragen? Of wil je graag eerst even kennismaken?
Veelgestelde vragen over IEMT
IEMT TRAUMATHERAPIE
Hoe verschilt IEMT van EMDR en brainspotting?
EMDR, brainspotting en IEMT zijn allen oogbewegingstherapieën maar verschillend in aanpak en opzet. Ze behandelen effectief trauma’s en emotionele pijn door herinneringen te herstructureren en emotionele lading te verminderen. De aanpak varieert per methode in gespreksinteractie en structuur.
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing): Richt zich op het herbeleven en herstructureren van traumatische herinneringen gebruik makend van oogbewegingen, geluiden of tikken. De focus ligt op één traumatische herinnering. Het vereist vaak meerdere sessies en een uitgebreide voorbereiding. Er wordt diep ingegaan op de ervaring via een gesprek. De oogbewegingen, geluiden of tikken zijn willekeurig.
Brainspotting: Gebruikt specifieke oogposities om toegang te krijgen tot diepere trauma’s en emotionele pijn. Het werkt zonder een strikt protocol en richt zich op het verminderen van de pijn van herinneringen door naar een bepaald punt te blijven kijken. Bij brainspotting kiest de cliënt of hij of zij wil praten over de beleving of niet.
IEMT (Integral Eye Movement Therapy): Combineert oogbewegingen met een protocol van vragen, on-the-spot, zonder uitgebreid vooronderzoek. IEMT werkt direct met het gevoelssysteem en herstructureert meerdere herinneringen in één sessie. Tijdens de sessies komen verschillende gerelateerde herinneringen aan bod, welke je misschien op voorhand niet aan elkaar zou relateren. Daardoor worden er diepere onbewuste lagen aangeraakt. De cliënt hoeft in principe niet te praten over zijn ervaring. De oogbewegingen zijn niet willekeurig, maar net heel doelgericht, afhankelijk van waar de herinnering gerepresenteerd is.
IEMT werkt ook op hoe jij jezelf ervaart: je identiteit en zelfbeeld. Dat maakt het uniek ten opzichte van EMDR en brainspotting.
Wat kan ik verwachten tijdens de eerste sessie IEMT traumatherapie?
De eerste sessie IEMT traumatherapie begint met een korte intake van ongeveer 30 min om je uitdagingen en gewenst resultaat te verkennen. Daarna starten we met de begeleiding. Deze eerste sessie duurt meestal 1,5 uur. De eerste sessie IEMT traumatherapie is ook betalend.
Hoeveel sessies IEMT traumatherapie heb ik nodig?
Dit hangt af van de intensiteit, aard en gelaagdheid van je problemen. Reken op 2 à 3 sessies per thema dat je wilt inbrengen.
Maar ook regelmatig geeft 1 sessie IEMT traumatherapie reeds het gewenste resultaat of een doorbraak op het ingebrachte thema. Maar ik heb even goed cliënten die thema’s blijven inbrengen en een regelmatige opvolging wensen van 1 keer IEMT therapie per maand.
Het is sowieso altijd even te kijken om te zien hoe goed deze aanpak van holistische therapie past bij wat jij nodig hebt. En of er een fijne match is tussen ons.
Hoelang duren de sessies IEMT traumatherapie?
Bij IEMT traumatherapie is 1 uur 15 min of 1 uur en 30 minuten zeker voldoende. We kunnen niet te lang aan één stuk werken om je brein niet te overbelasten. Er is altijd een deel gesprek en het IEMT-en zelf duurt maximaal 40 minuten.
Sofie heeft steeds 30 minuten speling in haar agenda, zodat een sessie wanneer nodig een beetje kan uitlopen. Mocht het gebeuren dat er minder tijd nodig is dan voorzien, dan is dat ook geen probleem. Sessies worden steeds afgerekend aan het eind van de sessie, op basis van de werkelijke duurtijd.
Tip: Boek enkele sessies van 1 uur en 30 minuten op voorhand, met 3 à 4 weken ertussen, om te voorkomen dat je tussentijds te lang moet wachten. De duurtijd kunnen we daarna eventueel nog finetunen samen indien nodig.
Wat als we meer of minder tijd nodig hebben tijdens een sessie?
Wanneer de geplande eindtijd nadert, maar wanneer we nog volop in proces zijn, maakt Sofie je hier bewust van. Je kan dan kiezen om te stoppen of om nog een proces verder af te ronden. Sofie heeft steeds 30 minuten speling in haar agenda tot de volgende cliënt, zodat een sessie wanneer nodig iets kan uitlopen.
Mocht het gebeuren dat er minder tijd nodig is dan voorzien, dan is dat ook geen probleem. Sessies worden steeds afgerekend aan het eind van de sessie, op basis van de werkelijke duurtijd.
Kan ik een factuur krijgen?
Ja zeker. Als je een factuur wenst, komt er +21% administratieve vergoeding bij.
Waar vinden de sessies IEMT traumatherapie plaats? Zijn online sessies ook mogelijk?
De sessies IEMT traumatherapie vinden in principe altijd plaats in de Antwerpsedreef 119, 2980 Zoersel.
Online sessies IEMT traumatherapie via Zoom zijn ook mogelijk. Boek dan de online variant en ontvang automatisch de zoomlink in jouw bevestigingsmail.
Houd er rekening mee dat ik de procedures van IEMT, volgens de regels van de kunst, niet ideaal online kan toepassen vanwege de visuele en auditieve vertraging, maar het is niet onmogelijk. Bij online sessies is het belangrijk dat je een computerscherm hebt op ooghoogte (een smartphone of tablet zijn niet geschikt). Het fijnste is dat je een ethernetkabel gebruikt voor het internet (in plaats van wifi), voor een goede stabiele connectie zonder storingen. Onze tijd is immers kostbaar, en wil ik optimaal kunnen gebruiken voor de IEMT traumatherapie.
Zijn er contra-indicaties voor deze vorm van holistische therapie?
Ja er zijn contra-indicaties specifiek voor IEMT met de oogbewegingen.
IEMT met de oogbewegingen mag niet toegepast worden bij:
- Alle voorkomende actieve en actuele oogziektes zoals conjunctivitis, glaucoma, groene staar, loslatend netvlies of zwartoog als gevolg van een recent trauma. Er is geen contra-indicatie bij een lui oog of slecht zicht.
- Neurologische stoornissen, tenzij met toestemming van de behandelende arts:
- ziekte van Ménière (symptomen van duizelingen, tinnitus én gehoorverlies) Tinnitus als losstaande aandoening is geen contra-indicatie.
- stoornissen van balans
- multiple sclerose
- epilepsie
- geschiedenis van hoofdletsel en beroerte
- ziekte van Parkinson
- autisme
- Cliënten met een psychotisch ziekteverleden of heden, en cliënten met een psychiatrische problematiek. Dit omdat bij sommige mensen met een geschiedenis van psychose door EMDR en IEMT de symptomen kunnen verergeren of een terugval veroorzaken. Dit komt doordat de techniek intense herinneringen en emoties kan oproepen die moeilijk te beheersen zijn voor mensen met psychotische stoornissen. Verder kunnen personen met een psychotisch verleden gevoeliger zijn voor dissociatieve reacties. EMDR en IEMT kunnen dissociatieve symptomen uitlokken, wat de stabiliteit van de persoon verder kan ondermijnen. Psychose vereist vaak een delicate en goed gecontroleerde aanpak. IEMT kan soms te intensief zijn en niet aansluiten bij de gestandaardiseerde protocollen die voor de behandeling van psychose worden aanbevolen.
- Cliënten die nog moeten getuigen in een strafrechtelijk proces. Dit omdat IEMT een techniek is die direct een effect heeft op het oproepen van herinneringen. Bepaalde emoties kunnen minder zijn, waardoor een jury deze mogelijks niet meer als geloofwaardig beschouwd.
- Cliënten die het reguliere medische/psychiatrische circuit vermijden.
Voor sommige personen met deze contra-indicaties kan Sofie mogelijks een alternatief toepassen, waarbij ze als therapeut heen en weer loop in de ruimte, in de plaats van dat we werken met de oogbewegingen.
Bespreek zeker in het geval van contra-indicaties voor de toepassing van IEMT met je dokter wat zijn/haar advies is, voor je een afspraak boekt. Het is jouw verantwoordelijkheid Sofie goed in te lichten over mogelijke contra-indicaties. Dan bekijken we wat in jouw specifieke situatie eventueel mogelijk is.
Wat doet een IEMT traumatherapeut?
Een IEMT (Integral Eye Movement Therapy) traumatherapeut helpt cliënten bij het verwerken van trauma’s door gebruik te maken van oogbewegingen en specifieke vraagtechnieken. Deze techniek richt zich op het herstructureren van negatieve herinneringen en emoties, waardoor de emotionele lading vermindert. Dit gebeurt door de cliënt te laten focussen op een bolletje dat in verschillende richtingen beweegt terwijl hij of zij aan een traumatische herinnering denkt. Hierdoor worden nieuwe neurologische verbindingen in de hersenen gevormd en wordt de herinnering minder indringend.
Het idee is om ‘de onderste steen boven te halen’; de IEMT-therapeut vraagt naar de eerste keer dat een bepaald gevoel werd ervaren. Door deze eerste emotionele herinnering te herschrijven en te hercoderen, worden ook alle daaropvolgende herinneringen gehercodeerd, wat leidt tot verlichting en emotionele bevrijding.
Wat is IEMT traumatherapie?
IEMT traumatherapie is een krachtige interventietechniek die perifere oogbewegingen gebruikt om transformatie op het gebied van emoties en identiteit te bewerkstelligen. Tijdens een sessie volgt de cliënt een bolletje met de ogen terwijl hij of zij aan een vervelende herinnering denkt. Dit helpt om een ruimer perspectief te krijgen op de situatie en de emotionele lading van de herinnering te verminderen. IEMT is effectief voor zowel grote als kleine trauma’s en wordt niet alleen ingezet voor trauma’s en negatieve gevoelens, maar ook om positieve gevoelens en vooruitzichten te vergroten.
Wordt IEMT traumatherapie vergoed door de ziektekostenverzekering?
Nee, de mutualiteit in België vergoedt geen kosten voor IEMT traumatherapie. Sommige aanvullende verzekeringen kunnen mogelijks een deel van de kosten dekken. Het is raadzaam om contact op te nemen met verzekeringsinstelling om te controleren of deze therapie wordt vergoed en onder welke voorwaarden.
Welke traumatherapie is de beste?
Oogbewegingen zijn effectief. Neurowetenschapper en onderzoeker Linda de Voogd heeft in 2017 wetenschappelijk bewezen dat het werken met oogbewegingen effectief zijn voor het reguleren van emoties en dat met behulp van oogbewegingen automatische trigger respons reacties ongedaan gemaakt kunnen worden. Je kunt een artikel over haar bevindingen lezen op https://www.emdr-magazine.nl/interview-linda-de-voogd/
Prof. Dr. Bessel van der Kolk heeft in 2019 aangetoond dat oogbewegingen effectief zijn voor de verwerking van trauma.
De beste traumatherapie hangt af van je persoonlijke situatie en voorkeuren. Hier zijn enkele veelgebruikte methoden:
- EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing): Effectief voor PTSS en ernstige trauma’s. Werkt met oogbewegingen, tapjes en geluidjes. Door middel van gespreksvoering wordt in het bewuste geheugen gezocht naar de kern van het probleem. De cliënt moet de hele herinnering herbeleven voor verwerking. Alleen gecertificeerde psychologen en psychotherapeuten mogen dit uitvoeren.
- IEMT (Integral Eye Movement Therapy): Geschikt voor zowel grote als kleine trauma’s, angst, depressie en meer. Werkt met oogbewegingen en fysiologie. Er wordt direct gewerkt met het onbewuste emotionele geheugen. De therapeut leidt de cliënt terug naar de eerste keer dat een bepaald gevoel werd ervaren. De cliënt hoeft niets over de inhoud van de herinnering te vertellen. Mag uitgevoerd worden door gecertificeerde coaches, counselors, psychologen en therapeuten. Het is snel en vereist geen uitgebreide vooronderzoeken.
- Brainspotting: Richt zich op diepere emotionele pijn door middel van specifieke oogposities. De cliënt kijkt naar een specifiek punt terwijl hij of zij aan de traumatische herinnering denkt. Dit helpt bij het verwerken van diepe emotionele pijn. Brainspotting is minder gestructureerd dan EMDR en werkt zonder een specifiek protocol. Het richt zich op het verminderen van de pijn van herinneringen door naar een bepaald punt te blijven kijken, wat de hersenen helpt om de emotionele lading los te laten.
Elk type therapie heeft zijn eigen voordelen en is geschikt voor verschillende behoeften.
Wat kost een IEMT behandeling?
De kosten van een IEMT traumatherapie sessie bij Groeidala bedragen €110 per uur. Afhankelijk van de intensiteit en gelaagdheid van het ingebrachte thema, kun je rekenen op 2 tot 3 sessies.
De eerste sessie duurt 1,5 uur, aangezien daar ook een intake in voorzien is. Sessies worden steeds afgerekend aan het eind van de sessie, op basis van de werkelijke duurtijd.